Bien-être

« Entretenir ma vitalité d’aidant », c’est le dernier livre de Pascale Brillon, psychothérapeute québécoise, Directrice de laboratoire de recherches et ex...

Nos pensées négatives voyagent plus vite dans notre cerveau et elles pèsent plus lourd que la pensée positive. 
Et à distance, c’est amplifié, un échange ...

En ce début d’année, l’envie de partager une expérience inspirante de 2022, elle nous rappelle des principes essentiels d’humanité  ! 
 
Ce que j’ai vu,
Ce que j’ai vécu et 
Ce qui m’a touchée...

Changer d'environnement, être à l’extérieur en lien avec des chevaux pour mieux sortir du cadre et de ses habitudes : 

Lâcher prise,  Se ressourcer et Se connecter à ses aspirations profondesCont...

La médiation est une nouvelle voie pour prévenir et résoudre des conflits, elle a des nombreux bénéfices pour les parties et l'entreprise.